Брахиопластика: как вернуть тонус и изящество рук

Красивые, точёные руки и подтянутые плечи делают силуэт визуально моложе и легче. Однако зона от локтя до подмышки — одна из самых коварных в женском теле. Из-за возрастных изменений или резких колебаний веса нежная кожа здесь быстро теряет эластичность, растягивается и начинает провисать.

Когда фитнес, массажи и аппаратная косметология оказываются бессильны против «эффекта крыльев летучей мыши», на помощь приходит брахиопластика — пластическая операция по подтяжке кожи рук.

Что такое брахиопластика и кому она показана

Брахиопластика — это хирургическая операция, при которой иссекаются избытки обвисшей кожи и удаляются излишки жировой ткани в области плеч — от локтевого сустава до подмышечной впадины.

Основные показания к операции:

• Резкое похудение. После бариатрических операций или диет объёмы уходят, а растянутая кожа «сдувается» и повисает фартуком.
• Возрастной птоз. С годами выработка коллагена снижается, ткани теряют тургор и под действием гравитации опускаются вниз.
• Генетическая предрасположенность. Анатомическая склонность к дряблости внутренней поверхности рук, которая не поддаётся коррекции спортом.

Важное разграничение, о котором я всегда говорю на консультации. Если проблема рук только в избытке жира при хорошем тонусе кожи — пациенту показана обычная липосакция. Но если кожа уже потеряла эластичность, липосакция без брахиопластики лишь усугубит ситуацию: руки станут ещё более морщинистыми. Поэтому эти методики часто совмещают.

Как проходит реабилитация: этапы восстановления

Восстановление после брахиопластики требует от пациента дисциплины — руки задействованы практически во всех повседневных действиях.

Календарь реабилитации:

• 1–3 сутки. Пациент находится в стационаре под наблюдением (обычно 1 день). Нарастает отёк, могут появиться гематомы. Боли умеренные, легко снимаются анальгетиками.
• 7–14 сутки. Снижается первичный отёк. Можно вернуться к лёгкой офисной работе, но движения руками должны быть плавными и ограниченными — локти не поднимаем выше уровня плеч.
• 3–4 недели. Снимаются швы (если не использовались саморассасывающиеся нити). Спадает основная часть отёков. Разрешается мыться в душе без ограничений.
• 2 месяца. Снимаются строгие ограничения. Можно постепенно возвращаться к лёгким кардиотренировкам — пока без нагрузки на плечевой пояс. Полное восстановление и оценка финального результата — через 4–6 месяцев.

О том, как в целом устроено восстановление после пластических операций и почему не стоит торопить события, я писал в отдельной статье о реабилитации.

Главное условие успеха — компрессионное бельё

В течение первых 4 недель необходимо круглосуточно носить специальные компрессионные рукава. Они удерживают ткани в правильном положении, уменьшают отёчность, улучшают лимфодренаж и защищают формирующийся рубец от растяжения.

Что важно знать перед операцией

Перед тем как решиться, важно реалистично оценивать особенности и возможности брахиопластики.

• Компромисс ради контура — честный разговор о рубце. Брахиопластика — это всегда обмен избытка дряблой кожи на хирургический рубец. Шрам проходит по внутренней стороне руки от подмышки до локтя. В первые месяцы он будет красным, но при правильном уходе — силиконовые пластыри, при необходимости лазерная шлифовка — через год превращается в тонкую, бледную, малозаметную линию. Как ведут себя рубцы и как за ними ухаживать, я разбирал в статье о рубцах.
• Операция даёт свободу в одежде. По статистике, более 90% пациенток после брахиопластики отмечают колоссальное психологическое облегчение: они избавляются от многолетних комплексов, начинают носить открытые топы и платья без рукавов, перестают стесняться взмахов руками при приветствии.
• Результат остаётся с вами надолго. Удалённые излишки кожи не могут вырасти заново. Если удерживать стабильный вес — без скачков в 10–15 кг, — точёный контур рук сохранится на долгие десятилетия.